余生,我仍选择太极,说得太美了……

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发布时间:2018-04-10 10:59

余生,我仍选择太极,说得太美了……

2018-04-11 08:00来源:太极mp媒体号太极

原标题:余生,我仍选择太极,说得太美了……

编辑 | 立夏

学拳莫急功

三年一小成

大多四五月

学者杳无踪

太极

自从遇见你

余生皆是欢喜

不知道年轻的拳友们有没有想过

如果有一天你老了

青春已逝 容颜不再

你还会与太极相伴余生吗

老了

我仍选择太极

因为我明白

呼吸不止,生命不息

我选择太极

因为我想要宽容

宽容他人,也宽容自己

我选择太极

因为我想要平淡,而非强求的甘甜

我选择太极

因为我想要内心的繁华

而不是外在的狂欢

老了

我仍选择太极

在山崖,在地角

默守着内心的那一份平静

不需百花开放的惊艳

不需一树擎天的挺拔

随风尘起落,不惊扰繁华

随季节流转,却不论悲欢

守一方内心净土

感激每一份温润

在阳光下行拳,一圈又一圈

老了

我仍选择太极

我希望自己能够健康

不成为孩子的负担

不成为老伴的羁绊

还是个温柔、慈祥的老人

拥一颗博大宽容的心

不胡搅蛮缠,动不动就发脾气

老了

在衰老病痛时

孤独时寂寞时

我仍选择太极

因为我想静心

回忆一些年轻时的故事

仍在阴阳之间

但心骛八极,神游万仞

我相信陪伴是最好的爱

正如桩功,在那古井般的深处

倾吐着对年轮最深情的告白

老了

当耳聋,牙缺,头发白

我仍选择太极

无论这一生是否有人陪伴

是否有人在心里偶尔将我惦念

我都能拉直脊柱,无需拄拐

身背如弓,沐浴着阳光

或在炉火旁打盹,微闭双眼

为过往的行人们祝福

老了

我不再选择太极

也不再喜欢热闹

我只想

在百转千回,沧海桑田后

做尘世安静的游客

沉浸在自己的时光里

慢下来,静下来

听一听花开的声音,默默地

注视着周围熟悉的一切

静静离去

松静自然即太极

排除一切杂念

心情安静

不惊不喜

不悲不愠

只愿在这尘世间专心练拳

心态自然即太极

内诚于心

外信于人

和谐相处

是太极赐予我最大的礼物

呼吸自然即太极

当吸则吸,当呼则呼

起吸落呼,开吸合呼

收吸放呼,捋吸挤呼

深长、平细又柔缓均匀

习练太极是一天中最美好的时光

拳法自然即太极

起落有度,开合有致

转换有序,虚实相间

进退自如,刚柔协调

意动身随,形随心移

神形合体,自由自在

亲近自然即太极

与大自然融为一体

清新温和的空气

幽静恬美的环境

汲天地之精华

涤内心之污浊

陶冶性情,增长才智

轻松愉快,心旷神怡

太极,妙哉!

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